Bedürfnisorientierte Jahresreflexion 2025

Rückblick, Durchblick, Ausblick

Online | Dienstag, 30.12.2025, 16:00–19:00 Uhr

Was ist das?

Das Jahr neigt sich dem Ende – eine Gelegenheit, innezuhalten, rück- und auszublicken. Die Bedürfnisorientierte Jahresreflexion 2025 bietet dir den Raum, achtsam Bilanz zu ziehen: Was hat dich genährt? Was gibt's zu bedauern? Und welche Bedürfnisse stehen im kommenden Jahr im Fokus?

Am 30. Dezember 2025, von 16:00 bis 19:00 Uhr, treffen wir uns, um das Jahr 2024 bedürfnisorientiert zu reflektieren. In entspannter Atmosphäre erkunden wir, was das vergangene Jahr genährt hat, wo Lücken spürbar wurden, und was sich für 2026 entfalten darf. Rückblick, Durchblick, Ausblick – das ist der grobe Ablauf. 

Bei der Veranstaltung hast du in Einzelarbeit und Kleingruppen die Möglichkeit zur Selbstreflexion. Im üblichen, sicher-empathischen GFK-Rahmen.

Nimm dir etwas Zeit für dich – und starte gestärkt und klar ins neue Jahr! 😊

Orga im Überblick

Termin: Dienstag, 30. Dezember 2024

Zeit: 16:00 – 19:00 Uhr

Ort: im Internet via Zoom, Link schicke ich dir nach der Anmeldung per Mail.

Preis: Range zwischen 30€ - 70€

Grober Fahrplan für die Jahresreflexion:

Rückblick
Feiern und Bedauern

Durchblick

Bedürfnisgläser und Bedürfniskuchen - nach Lebensbereichen

Ausblick

bewusste, bedürfnisorientierte Ausrichtung auf 2026

Es würde mich sehr freuen, dich bei der Bedürfnisorientierte Jahresreflexion 2025 dabei zu haben! 🥳

Facilitator

Tilman Krakau ist zertifizierter GFK-Trainer (CNVC), zertifizierter Mediator und Coach. Er hat Wirtschaftspädagogik und Erziehungswissenschaften an der HU Berlin studiert. Von 2015 bis 2018 war er Führungskraft im Bildungsbereich. Seither ist er selbstständig und begleitet Menschen dabei, Missverständnisse zu vermeiden, die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu erleichtern und empathisch sowie kongruent zu handeln. Und er macht Wirtschafts- und Familienmediation, wenn es Dinge zu klären gibt. Er lebt mit Frau und Kind in Berlin.

Anmeldung & Kontakt

Hier geht's zum Anmeldeformular: Hier klicken

Bei Fragen wende dich gern per Mail an: hallo [at] tilmankrakau.de