// SPICKZETTEL // Mobile Menu optimierung: Click on the hamburger icon whenever you click on the greyed out part $( ".c-nav__link" ).click(function() { $( ".c-nav__trigger" ).click(); });
Diese Seite nutzt Cookies, um die Nutzungserfahrung und Navigation zu optimieren. Es werden keine Marekting- oder Analyticsdaten gespeichert. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung.
Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Sprich frei.
Leb frei.

Ich glaube, dass die Welt ein schönerer Ort wird, wenn wir empathisch miteinander sind.
Hier gibt's Kurse auf Basis der GFK für dich, damit du die Kommunikation mit dir selbst und anderen einfacher hast.

Tilman ist  vom Center for Nonviolent Communication (CNVC) zertifizierter Trainer und Coach.

Was ist Gewaltfreie Kommunikation?

für dich

GFK online lernen

Egal, ob du die GFK neu kennenlernen, auffrischen oder vertiefen möchtest: Mit dem GFK-Abendkurs (Level 1, 2 und/oder 3), der Übungsgruppe oder den anderen Angeboten ist sicher was dabei.
Schau dir mein Online-Angebot an.

Zu den Kurs-Angeboten

für Neugierige

Was ist GFK eigentlich?

Gesellschaft für Konsumforschung? Glasfaserkabel? Nein. Gewaltfreie Kommunikation.
In diesem Artikel findest du einen groben Überblick zu dem Thema GFK und ihrer Absicht.

Zum Artikel "Was ist GFK?"

für Berufstätige

Business-Seminare

Seit 2020 führe ich Online-Seminare mit dem Fokus auf das Berufsleben durch. In einer Gruppe mit anderen Fach- und Führungskräften bzw. Freiberufler*innen lernst du, GFK in Arbeitsalltags-Situationen anzuwenden.

Zum nächsten Seminar

Angebote für Gruppen und Teams

Coaching | Moderation |  Fortbildung

Ich biete Maßgeschneidertes für bestehende Gruppen und Unternehmen an.

Mehr Informationen

Offene Angebote: Die nächsten Termine

Zu den Angeboten
14.2.2024
19:30
Uhr

GFK Übungsgruppe

Durchgang
Online

Zwei Stunden mit Kurzweil und Tiefgang GFK trainieren

Infos & Anmeldung

Newsletter bestellen +++

Newsletter bestellen +++

Newsletter bestellen +++

Newsletter bestellen +++

Danke! Das hat geklappt! Bald bekommst du Post!
Autsch, da ist was schiefgegangen. Probier's nochmal.

Stimmen

Was Teilnehmer*innen sagen

This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Tilman, ich finde, du machst das richtig gut. Ich bin eh ein fröhlicher Mensch und du hast mich wirklich viel zum Lachen gebracht. Dein Humor (und auch dass du über dich selbst lachen kannst) hat den Kurs total aufgelockert.
Kate aus Koblenz
Es ist schon erstaunlich, was eine Stunde Coaching so bewirken kann: Die Situation, die vorher so herausfordernd erschien, entpuppte sich als Spaziergang.
Annegret aus Berlin
Danke! Ich finde, du hast eine richtig gute Mischung aus Diskurs zulassen und Struktur geschaffen - war ein schöner Einstieg und ich freu mich sehr aufs nächste Mal!
Iris aus Wien
Tilman ist ein spritziger & wacher Seminarleiter, der die GFK-Theorien kompetent vermittelt und die dazugehörige empathische Haltung eindrucksvoll lebt & liebt. Das macht ihn sowohl zu einem hervorragenden Coach, als auch wertvollen & hochgeschätzten Gesprächspartner! 5 von 5 Sternen! Gerne wieder! Liebs!
Svenja aus Berlin
Die Übungsgruppe bei Tilman Krakau bietet für mich die Möglichkeit, immer wieder tiefer in die GFK einzutauchen. Tilmans Übungen sind spannend und kreativ und laden immer wieder dazu ein, mit sich und anderen Menschen in Verbindung zu gehen. Es gibt immer eine gute Portion Humor und Spaß, und gleichzeitig eine berührende Tiefe und inspirierende Gedanken. Vielen Dank, lieber Tilman!
Jos aus Leipzig
Ich möchte mich nochmal bei Dir bedanken für den Freitag Abend - die Idee der Quartalsreflexion war super und ich habe enorm viel daraus mitgenommen. Meine Klarheit aus der Arbeit mit Dir mit der Ausrichtung auf die nächsten Monate ist bis heute geblieben und ich fühle mich seit Wochen endlich wieder ruhig und in mir. Da hat einen ganz großen Anteil die Art wie Du bist, Deine enorme Offenheit in den Kleingruppenarbeiten und Dein professionelles Handling der Themen. Ich habe mich selten so gut aufgehoben gefühlt, ohne dass mein gefühltes Drama noch heftiger wird. Dazu kommt Deine profesionelle und trotzdem sehr persönliche Art, den Abend zu gestalten und an der Thematik weiterzuleiten. Und wir waren pünktlich fertig UND Du hast das alles trotz der Wirkung der Impfung auf Dich so durchgezogen. Also, nochmal ein Dickes Danke!
Sabine aus Wetzlar

Einige Organisationen, mit denen ich zusammengearbeitet habe.