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Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Sprich frei.
Leb frei.

Ich glaube, dass die Welt ein schönerer Ort wird, wenn wir empathisch miteinander sind. Und auch mit uns selbst.
Hier gibt's Online-Kurse auf Basis der GFK für dich, damit du die Kommunikation mit dir selbst und anderen einfacher hast.

Was ist Gewaltfreie Kommunikation?

für Einzelpersonen

GFK-Abendkurse

Die Basics der GFK kennenlernen. Die Abendkurse Level 1-3 sind mein Angebot fundiert in das Thema einzusteigen. Die Kurse bauen aufeinander auf und du buchst sie, wann immer sie dir in den Kram passen.

zum Abendkurs Level 1

für Paare

Paar Excellence

Dieses Seminar richtet sich an Paare.
An Paare, die Lust haben, die Bedürfnisorientierung als Basis für ihre Beziehung zu etablieren.
Also an euch.

Paar Excellence

zur Angebotsübersicht

Alle Angebote

Egal, ob du die GFK neu kennenlernen, auffrischen oder verfeinern möchtest: Mit dem GFK-Abendkurs (Level 1 bis 3), der GFK-Übungsgruppe oder dem Paar-Seminar "Paar Excellence" ist sicher was dabei.

Zu den Angeboten

Angebote für Gruppen und Teams

Coaching | Moderation |  Fortbildung

Ich biete Maßgeschneidertes für bestehende Gruppen und Unternehmen an.

Mehr Informationen

Offene Angebote: Die nächsten Termine

Zu den Angeboten
20.4.2021
20:00
Uhr

GFK Übungsgruppe

Durchgang
Online

Zwei Stunden mit Kurzweil und Tiefgang GFK trainieren

Infos & Anmeldung
17.5.2021
19:30
Uhr

GFK Übungsgruppe

Durchgang
Online

Zwei Stunden mit Kurzweil und Tiefgang GFK trainieren

Infos & Anmeldung
1.6.2021
17:00
Uhr

GFK Abendkurs Level 2

Durchgang
04
Online

Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und anwenden

Infos & Anmeldung

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Was Teilnehmer*innen sagen

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Die Übungsgruppe bei Tilman Krakau bietet für mich die Möglichkeit, immer wieder tiefer in die GFK einzutauchen. Tilmans Übungen sind spannend und kreativ und laden immer wieder dazu ein, mit sich und anderen Menschen in Verbindung zu gehen. Es gibt immer eine gute Portion Humor und Spaß, und gleichzeitig eine berührende Tiefe und inspirierende Gedanken. Vielen Dank, lieber Tilman!
Jos aus Leipzig
Tilman ich fühle mich wohl in deinen Kursen und mein Bedürfnisse nach Lernen, Austausch und Humor kann ich hier erfüllen. Danke dafür.
Bettina aus Köln
Vier Abende, einmal pro Woche, jeweils drei Stunden: könnte zäh werden, war es aber nie! Viel mehr war der Online-Abendkurs ein zackiges, frisches, freches und authentisches Erlebnis vor dem PC mit eigenem Stil, viel Humor und trotzdem Tiefgang. Ein stets kurzweiliger Wechsel aus motivierenden, knackigen Theorieeinheiten und dazu passenden, eng begleiteten Übungen für den Alltag. Didaktisch abwechslungsreich aufbereitet.
Katja aus Frankfurt & Anna aus Graz
Mir gefällt Deine Art zu präsentieren und zu leiten. Auch Dein Ansatz zur GFK und der Aufbau des Kurses hat mich gut angesprochen und mitgenommen. Für mich war dies ein super Einstieg mich mit GFK zu beschäftigen und ich werde es bestimmt noch weiter vertiefen.
Carolin aus Berlin
Tilman hat das Level 2 gut und effizient aufgebaut. Als Teilnehmer bin ich sofort drin. Tilman ist voll am Thema, auf Fragen und Anregungen kann er so sehr souverän reagieren. Ich lebe im ländlichen Raum, das GFK Modul von Tilman im Onlineformat gibt mir eine Möglichkeit mich gemeinsam mit anderen im Thema weiterzuentwickeln.
Frank aus Bad Gandersheim
Danke. Danke. Danke. Für Deine gute Energie und motivierende Art, so wichtige Themen wie die GFK u.a. weiterzugeben und mit mir zu teilen. Mir gefällt sehr Deine informelle (und darum umso menschlichere) Art, weil sie starke Verbindung schafft und mich motiviert.
Marco aus Aachen